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作为过来人很多人都听过这样的三句话：第一句是“毕业后的第一份工作一定要好好找”。第二句是“千万不要太早结婚”。第三句是：不要相信任何人。我也相信过来人都理解这三句话，毕业后的第一...

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在我职业生涯中，无论男的女的都会问我：“教练，我锻炼锻炼，脸能瘦吗？”能瘦！如果你脂肪很多，减下来肯定是整体都会瘦下来，脸也包括在内。如果不高强度锻...

对健身初学者来说，力量训练总是优先考虑的事情，其实，在健身房里的训练，只是整个身体健美计划的一部分，除了刻苦训练之外，你还需要科学地安排饮食计划。为此，你需要了解哪些是好的食品，哪些食品是不适宜的。只有选择正...

文 | 米粒妈前几天，网上很火的一名健身博主发了一篇长文，讲述了她患上子宫肌瘤至今未愈的经历。让米粒妈诧异和痛心的不是疾病本身，而是她患病的原因：一...

对健身初学者来说，训练，只是整个身体健美计划的一部分，除了刻苦训练之外，你还需要科学地安排饮食计划。为此，你需要了解哪些是好的食品，哪些食品是不适宜的。只有选择正确的食品，才能确保获得最佳的锻炼效果。...

购买二手车时销售方刻意隐瞒重大事故，健身中心更换私教却以合同中的格式条款试图免责，遇到无证经营的医美公司造成面部皮肤色素沉着……2019年，南京法院受理消费者权益纠纷一审案件1568件，3·15国际消费者权益...

世界卫生组织建议，成人最好每周至少进行 150 分钟的中等强度身体活动，或 75 分钟的高强度身体活动。而对于绝大多数人而言，要增加运动强度，健步快走就是最好的运动之一。不过，老...

一个人长得好不好看，鼻子占了很大的因素。我们经常说“四高三低”，鼻子的善根还有人中的位置直接影响了五官的比例。很多朋友在选择隆鼻手术时，会纠结到底是选择普通隆鼻还是鼻综合整形。今...

点击音频收听更多健康鼻中隔偏曲要不要做手术？为什么一直鼻中隔偏曲却没有明显的不舒服？...

今天FM89.6武汉交通广播《健康武汉》节目为您邀请到来自武汉市第三医院整形美容外科主治医师 黄燕，和大家一起关注自体脂肪移植。896专家团黄燕...

到了暑假妈妈们就带着娃开始“返厂维修”之旅看看这一学期下来这娃哪些地方需要维修一下当妈的焦虑是360°全方位的...

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“不开刀，变美丽”几乎是每个女人的夙愿近年来，打美白针、瘦脸针等所谓的“微整形”...

“不开刀，变美丽”几乎是每个女人的夙愿近年来，打美白针、瘦脸针等所谓的“微整形”...

何为穴位埋线？穴位埋线，指的是根据针灸学理论，通过针具和胶原蛋白线在穴位内产生刺激经络、平衡阴阳、调和气血、调整脏腑，达到治疗疾病的目的。穴位埋线疗法是几千年中医针灸经验和多年埋...

关于“矫牙”的种种，你是否不甚了然？比如有人就问医生，我要离开长沙了，不能按时来复查，能否在当地“复诊”？“矫牙”，医学上称之为“正畸”，是对牙、颌、面畸形的综合矫正。选择正畸，...

关于“矫牙”的种种，你是否不甚了然？比如有人就问医生，我要离开长沙了，不能按时来复查，能否在当地“复诊”？“矫牙”，医学上称之为“正畸”，是对牙、颌、面畸形的综合矫正。选择正畸，...