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抽脂能瘦下来吗减肥时，每天瘦一斤什么感受？如何两个月瘦20斤？我身高160体重125斤、我们只是喜欢喝酒、怎么减肥？吸脂一般腰围能瘦多少公分抽脂能瘦下来吗对于人体来说，全身的脂肪细胞是相对恒定的，那么胖瘦的情况，主要是由脂肪细胞的大小来体现。那么吸脂的好处，就是可以有效的减少脂肪细胞的数量，但是为了术后的平整，吸脂不能完全去除所有的脂肪细胞，那么这些细胞在以后的生活中，还有可能会变大。那么在吸脂后，也是不能暴饮暴食的。正常的饮食，一般不会导致再次肥胖。

减肥时，每天瘦一斤什么感受？饿，深有体会，我可能是个比较极端的人，我在减脂时，三天减了六斤当时称重时，都把自己吓到了，真没想到会掉这么多。

我是初几开始锻炼的，一直是增肌，两个月了感觉锻炼遇到了瓶颈，肌肉开始增长缓慢，我开始觉定减下脂了，我减脂有点极端，直接断食，主要是减得快，不想浪费时间。

我是直接打算什么也不吃就喝水，但当天上班时别人给了我片口香糖，还卖了一瓶苏打水，当天就吃了这两样。

我有不吃早餐的习惯，所以到了中午也没觉得饿，但到了下午我开始感觉到饿，刚开始我想躺在床上，尽量少动，希望能睡着，就不会觉得饿了，但怎么睡就是睡不着。开始感觉有点烦躁，我选择起床想到处走走看，后来想了想反正在减脂，干脆运动下，就跳了几百个绳。

说实话，不知道是跳绳的原因还是饿过了，回来感觉不怎么饿了，就是感觉没力气，躺到床上就睡了，也不知道过来多久又饿醒了，就这样迷迷糊糊的到了第二天。第二天中午吃了点，下午吃了点，本来是想断两天的，但是第一次断食，应该循序渐进，就算了，第三天我选了一餐，上次的教训，我选择了吃晚餐，至少不会饿得睡不着。想减快点的朋友可以试试，快到吓人

如何两个月瘦20斤？有一天，我老婆两眼抹黑，陡然昏蹶在沙发上，我赶紧摁了她的人中，一会儿才苏醒过来；结果是瘦身惹的祸。

上前年，我老婆1米68的个头，长到140斤的时候，她对她的身材不满意了，过去买的衣服穿不上了，好端端的丢了又觉得可惜。后来新买的刚穿上一阵子，又不合身了。我老婆原本在夏季就喜欢穿裙子，现在她穿不上了，心中懊恼。于是下定决心想瘦下来。

我老婆的瘦身方式太奇葩了，她不经过身体锻炼来瘦身，而是通过食物来瘦身。从此，我家变成了两个小灶，我老婆戒掉了她平时吃的食物。如米饭、猪肉、包子、馒头、面条……凡含有高脂肪的食物，她一律不沾边。

我老婆瘦身期间，早上空腹两个苹果，中午就着蔬菜喝上碗稀饭，晚饭就直接不吃了。每当看到我大嘴吃饭、大口吃肉的时候，我老婆就咽了好多口水，干脆躲得远远的不挨饭桌了。

这样的瘦身方式，确实有效。我老婆在一年之内从140斤降到128斤。身体虽然瘦了，我老婆也高兴了；可有一天，她去扛50斤一袋米的时候，却走不了路了，刚走上几步就气喘吁吁的。

为这，我劝说过我的老婆，干脆别瘦身了吧！女人丰满一点有什么不好。看看，你一开始长丰满，我们家的日子就越来越好过了。你再瘦下去的话，我担心我们的生活会回到“解放前”。

可是，我老婆就不听我的，为了夏天能穿上心爱的裙子，她在与自己的胃进行对抗，一直在折磨自己的胃。这样的瘦身方式，我老婆又坚持了半年。

从来不喜欢看书的她，我的书柜被我老婆挤占了，她购买的与瘦身相关的书籍堆满了我的书桌，甚至连床头柜都被占用了；平时不戴眼镜的她，看书时也戴上了老花镜。从我老婆的瘦身当中，把曾经的一位生意人，变成了一副“老书生”的模样，我看了又心疼又好笑。由此可见，我老婆为了穿上合身的衣物，她是在拼命。

可当她坚持瘦到122斤的时候，起起落落有一年半的时间，突然有一天，我老婆觉得身体虚晃，脑壳一晕眩，就出现了本文开头的一幕。

由此判断，要想两个月之内瘦掉20斤，是不大可能的。事后，我劝我老婆，放弃瘦身吧！别在折磨自己了，去刻意的瘦身，自己的身体会受到伤害的。若顺其自然的瘦身，也许对你的身体有好处；再说，人到中年了胖一点很正常。女人胖也是一种美。

平时我劝我老婆不瘦身，她就是不听；自从昏蹶之后，我不用劝，她也不刻意去瘦身了。并且现在，我老婆比瘦身的时候受看多了。

我身高160体重125斤、我们只是喜欢喝酒、怎么减肥？喜欢喝酒又想减肥！那喝白酒吧！这可是对体脂有很大杀伤力的！历史上好白洒的象被称作酒仙的，貌试也不胖，除非遗传体型或是好吃懒睡型的。当然，如未有子嗣的话，喝酒请慎重，优生优育千万牢记！

怎么减肥？好象这样的体型也不怎么肥胖吧，少吃多动，饮食有节差不多也就能做到了。如果要效果更好，在运动上的选择上就有很多可考虑的，下肢型运动类是更好的选择，考虑到室内室外简易运用，有跑步、快走、跳绳、骑单车、登山等等，每天尽量安排锻炼，不用多久，一个月两个月就会有意想的效果！

当然，这样体型不妨去走健身之路，让自己的肌肉饱满，经过锻练，让生活更具活动，个人更显魅力！你的汗水将会去脂减赘，你的三观将去疲显性！更高的目标造就更大底气，更帅形态带来更靓生活！

付出总有回报，坚持成就美好！

吸脂一般腰围能瘦多少公分两厘米到三厘米左右。吸脂一般腰围可以瘦两厘米到三厘米左右。不过具体还是要根据自身的肥胖多少来决定。吸脂属于一种常见的减肥方式。

OK，关于160斤吸脂后能瘦多少斤和160斤吸脂后能瘦多少斤呢的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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