1、调整饮食：多吃一些猪蹄，猪皮或者鸡爪等，能给皮肤补充一些胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，但是皮肤松弛情况比较严重的，可能效果不太明显，平时要养成良好的睡眠习惯，不要长时间面对电子产品，以免对皮肤的健康造成影响。
2、注射除皱瘦型素：下颌缘的肌肉如果比较发达，可能会造成下颌缘的线条不太明显，可以通过注射除皱瘦型素的方式来改善，除皱瘦型素注射到下颌缘部位可以使局部的肌肉和神经失去传导能力，从而发生萎缩，达到提升下颌缘的效果，注射完以后可以带上面罩进行塑形，除皱瘦型素注射到皮肤以后，一般会随着皮肤的新陈代谢逐渐流失，大概可以维持半年到一年左右的时间，失去效果以后可以再去注射。
3、手术的方法：如果皮肤松弛下垂情况比较严重，可以选择手术的方式来改善，手术过程当中一般需要在皮肤上做微小的切口，将松弛的皮肤组织拉伸，然后再切除掉多余的皮肤组织进行伤口缝合，达到紧致肌肤的目的。
做完手术以后皮肤上会有创伤，要做好伤口部位的护理，避免出现感染的现象。