俗话说，没有丑女人，只有懒女人。好皮肤不是化妆出来的，是靠保养出来的。冬天天气干燥，我们的皮肤也会变得干燥发黄，尤其是在空调房工作的女性朋友。很多人习惯喝蜂蜜水，涂蜂蜜，喝柠檬蜂蜜水进行调理，是一种可取的方法。其实除了蜂蜜，多吃水果相当于蜂蜜的美白效果。想要每天保持肌肤粉嫩，拥有好气色，不妨多吃五种水果。1、柠檬说到可以美白的水果，柠檬一定不能错过。柠檬含有丰富的维生素C和钙，被添加到很多护肤品和化妆品中。不仅能滋润皮肤，还能促进皮肤美白，而柠檬中所含的果酸是促进皮肤新陈代谢的有效成分。2、樱桃樱桃中还含有维生素C，能够滋润、美化肌肤，有效抑制黑色素的形成。而且樱桃富含铁，铁是血液中血红素的重要成分，所以多吃樱桃可以让你的肤色更白、更红、更健康。3、柚子经常食用柚子可以达到美白养颜的效果。其实柚皮也可以用来洗澡！柚皮含有丰富的精油，用于洗澡时可以美白保湿。效果非常显著。4、猕猴桃猕猴桃被誉为水果之王。富含维生素C和E，具有抗氧化功能，能有效美白肌肤，对雀斑和痘痘有很好的治愈作用，使肌肤显得更加光滑白皙，无瑕美白才是真正的美白。5、西红柿
西红柿含有胡萝卜素，也是美白护肤的佳品。它的酸性汁液能帮助平衡皮肤的酸碱度，能有效应对皮肤暗沉粗糙。西红柿经常涂在脸上，达到很好的美白效果。