油性皮肤和痘痘皮肤需要有效的控油护理，控油和祛痘非常重要。很多爱美人士对控油方式比较模糊。其实不同时期控油的方式是不一样的。下面我们来看看白天和晚上控油的方法。
控油祛痘要做到没日没夜。
夏天的高温是面部油脂分泌的催化剂。再加上空调环境和气候变化，油脂分泌加剧。控油，重要的是分时期治疗。白天控油主要在于抑制油脂分泌，加强对关键部位的“护理”；晚上皮脂腺分泌高峰期，修复皮肤，平衡皮肤水油比，可以抑制油源。
白天不要频繁洗脸。
洗脸太频繁。一感觉脸上有油，也要注意那些马上洗脸的人：皮肤科医生指出，每天洗脸的次数不要太多，不要超过三次。否则，当你洗脸过于频繁时，不仅会因皮肤水分流失而导致皮肤干燥脱皮，而且皮脂腺也会分泌更多的油脂来保持水分。
T区用控油产品，对于那些油性皮肤或者T区油比较多的皮肤，还可以选择专门为皮肤T区提供的“T区控油产品”，不仅可以长时间控制油光，还可以在T区形成哑光效果。
含有维生素B2和B6的控油晚霜是晚上控油的选择。
睡前彻底清洁面部，使用控油晚霜。
晚上11点到凌晨3点，皮肤新陈代谢活跃，油脂分泌旺盛。每天晚上睡觉前，一定要做一次彻底的清洁，然后用比较滋润的调理控油产品。油脂分泌旺盛的皮肤可以使用清爽控油晚霜，可以抑制皮脂腺分泌高峰，调节油脂分泌。
急救妙招：可以选择护肤品中含有维生素B2和维生素B6的控油晚霜，可以起到一定的调节油脂分泌、缓解皮肤炎症、预防脂溢性皮炎的作用。
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