控油是指调整皮肤分泌的油脂含量。不管是中性皮肤、油性皮肤还是混合性皮肤，一般都会出油，容易出油的地方就是T区。一般的控油方法是用控油产品，勤洗脸。皮肤清洁是整个控油过程中最重要的一步。晚上11点到第二天凌晨3点，人体皮肤的新陈代谢更加活跃。这段时间皮肤的油脂分泌也比较旺盛。睡前控油步骤应该是：彻底清洁，使用调理过的相对滋润的护肤品。建议晚上不要控油，因为如果24小时控油，会让皮肤不能正常分泌油脂，反而增加皮肤负担。所以晚上要让皮肤自由正常的呼吸！另外，良好的饮食习惯很重要！多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡；少吃辛辣、刺激性、油炸、烟熏的食物。更重要的是保持放松的心态，因为内分泌状态与心情密切相关。心情好有利于身体和皮肤的和谐，皮肤更容易接近水油平衡的完美状态。在炎热的夏天，要达到很好的控油效果，可以在中午多洗一次脸，把所有护肤品都换成清爽的。当然，一点点补油还是必不可少的。不同肌肤的控油方法各有不同，如下： 一、敏感肌肤敏感肌因为皮肤娇嫩，更需要呵护。重要的是不要再给皮肤任何刺激和负担，避免使用PH值偏碱性的肥皂和强力洗涤剂造成的过度清洁，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，越洗越油。选择不含香料、色素、防腐剂等过敏源的产品。并彻底检查敏感脆弱的肌肤。 二、混合肌肤建议选择一瓶高功能控油爽肤水，特别注意是否含酒精。只有这样才能改善皮肤过于干燥甚至敏感的状况。促进油水平衡非常重要，可以改善油脂分泌过多和痘痘的问题，让肌肤清爽无负担。三、偏油肌肤不是越洗脸越难出油。洗脸去除污垢，而不是皮肤表面的皮脂保护膜，建议可以使用具有抑制油脂作用的洁面泥来达到清洁的目的，可以将洁面泥涂抹在脸上作为深层清洁面膜来达到清洁的目的。四、含痘肌肤清洁后，可以使用不含抑油祛痘成分的领先产品，先打开皮肤通道，加强皮肤的渗透吸收，让后续护肤成分准确真实地到达底层，防止痘痘细菌的滋生和痘痘的恶化。温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。推荐阅读：脸上出油不止该怎么办？不同肌肤的不同控油方法
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