������其实很多时候没自信的来源就在自己的颜值上，我之前也是挺自卑的，觉得自己颜值低，还比较胖
������也是想了好多方法能够提升自己的颜值，不管是减肉肉还是让自己变白，不过光从脸看的话还是有点没自信
������后来想着不能被脸上的肉肉给击退，就想了不少的办法让自己的小脸给瘦下来~
������有些瘦脸的好习惯得注意：
⭐不要长时间低头玩手机
⭐尽量少吃冷饮和冰啤酒
⭐睡前可以泡澡或泡脚，来提高代谢，消除水肿。
⭐尽量不熬夜，每天睡够7小时
⭐晚上八九点后，尽量不摄入水分，实在口渴就抿一下
������同时如果不想反弹的话，就要睡前贴瘦脸面膜了
AEMK：✨✨✨✨✨
LILIA：✨✨✨
珀莱雅：✨✨✨
Riazul：✨✨
Dr.Band：✨✨✨
KKS：✨✨
������还有些容易变胖脸的坏习惯还是要避免的
①经常拒绝坚硬难嚼的食物，用一侧咀嚼。
②习惯侧睡，不改变睡姿。
③单手托腮，跷二郎腿。
④熬夜，熬夜，熬夜！重要的事说3遍！