40个生活细节要注意:
1、洗脸的时候,顺带把耳朵洗一下。
2、时刻保持收腹,会显得整个人看起来很端庄。
3、认真刷牙,每半年洗牙一次,一口好牙很重要。
4、早晨起来就喝水,一天8杯水。
5、人可以丑,但背不能坨。
6、好好修眉型,不适合的眉型会拉低颜值。
7、千万不要熬夜,尽量在23点前睡觉。
8、过了9点就别喝水了,不然会水肿。
9、戒糖,少喝奶茶、碳酸饮料等。
10、不要跷二郎腿!!
11、饭后漱口,靠墙站20分钟。
12、晚饭只吃七分饱。
13、睡前泡脚,可以缓解疲劳。
14、睡前抹护唇膏,第二天嘴巴会嫩嫩的。
15、洗完澡要涂身体乳。
16、出门涂口红看起来有气色。
17、牙齿不整齐可以戴牙套矫正。
18、面膜不要天天敷,敷的时间也不要太久。
19、坚持抹护手霜做手膜,手是女生的第二张脸。
20、经常捏三根,鼻子会变高变挺。
21、洗发水不要总用同一种,2-3种轮换用。
22、经常转眼睛,眼睛会变得更加灵动。
23、每天出门都做好防晒,物理防晒>化学防晒。
24、睡觉前准备好第二天要穿的衣服。
25、用两边牙嚼食物,不然会有大小脸。
26、卸妆不干净,导致脸部色素积累和毛孔粗大。
27、走路背挺直,肩膀向下向后沉。
28、尽量少吃或不吃油炸食物。
29、睡前倒挂双腿,可以消除腿部的水肿。
30、护肤品要从下往上涂抹。
31、爱笑的女孩最美。
32、女孩子要多看书,尤其是历史书。
33、要认真刷牙,刷够2分钟,不要敷衍了事。
34、多吃碱性食物变成易瘦体质。
35、黑头和痘痘不能挤。
36、每天吃一个番茄,美白抗氧化。
37、一周两次发膜,发质好,发型才会好看。
38、每天梳头发按摩头发。
39、不要托腮,容易托出法令纹。
40、每周定量运动,排汗。