这篇文章给大家聊聊关于侧腰吸脂后两边不对称怎么办，以及腰部吸脂两周两边不对称对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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吸脂这个技术现在成熟么？自体脂肪填充法令纹的优势是什么怎样才能瘦腰两侧的赘肉？吸脂这个技术现在成熟么？一、中国的第一台吸脂手术是在1987年，经过30多年的发展。
现在的麻醉技术、吸脂技术、手术室环境、手术器具的改善与进步，大家有目共睹。
虽然现在吸脂手术很成熟也相对安全，
但吸脂是一项严谨的外科手术，
比如，
术前注射麻药，麻醉范畴不够、不均、麻药浓度太低都会导致手术中疼痛出现。
二、不是随便一家医院或者美容院就有资格操作！
负责任的讲，
·吸脂操作过于粗暴使血管损伤，脂肪颗粒进入到血管内导致脂肪栓塞，严重可以危及生命的；
·由于吸脂操作不当导致的局部不平，不易塑形。
·吸脂层次过深或过于粗暴导致的出血或血肿；
·局部抽吸过度导致的皮肤缺血坏死；
·其他还有感染、腹腔脏器或神经损伤等风险。
三、求美者要如何避免吸脂手术风险？
避免手术风险主要是操作的医生要手术绝对熟练，吸脂手术看似是很简单的手术，其实不是。
看似简单的吸脂操作过程，其实有很多技巧。
很多没有经验的医生吸脂后患者会有凹凸不平等很明显的现象，手术修复起来非常麻烦。
提醒大家的是，一般的整形外科门诊部是不能操作吸脂塑形、假体隆胸、自体脂肪隆胸等复杂项目，否则很容易引发不良后果。
另外，北京、上海、广州等一线城市，整形医生的吸脂技术水平，以及配套的手术室环境、手术器具、甚至术后护理指导的话，都会相比其他地区做的好。毕竟比较好的配套设施资源、医生资源汇集在这些地方。
所以，求美者最好选择就近的大城市里的正规医院和经验丰富的医生。
四、安全的吸脂，还要注意这几点：
1、有以下疾病或情况，避免做吸脂手术：心血管疾病、糖尿病、凝血障碍、血栓性静脉炎、药物严重过敏等。
2、孕妇、经期不可接受吸脂手术。
3、’未成年人以及55岁以上的女性，避免做抽脂手术。
4、全身肥胖者不适合做，因为吸脂的目的是塑形，改善曲线，而不是减肥。
5、单次吸脂在2000-3000毫升，但总量一般不超过5000毫升，5000毫升脂肪的重量≈3公斤。可恢复半年后进行二次吸脂
6、个人建议，不是太了解身体状况的，可以先做个全身检查，看是否适合做吸脂手术。
整形医师郎岳原创，关注一下吧。
自体脂肪填充法令纹的优势是什么脂肪填充法令纹术后效果自然。手术需要从身体大腿或者臀部抽取适量脂肪组织，经过严格筛选和提纯以后，把得到的脂肪颗粒以注射方式填充到法令纹部位，以此达到填充效果。手术优点主要有以下几个方面：
1、安全性高，效果自然
手术是抽脂再填充，抽取脂肪的时候创口比较小，位置隐蔽，手术恢复以后通常不会留下疤痕。而填充脂肪颗粒是以注射方式操作，术后易恢复，恢复时间较短，效果比较自然。填充的脂肪颗粒一般不会出现排异，不会对面部造成严重损伤，安全性比较高。
2、效果真实，维持时间长
填充到法令纹部位的脂肪颗粒纯净，具有较好相容性，而且填充的脂肪颗粒存活率高，术后效果稳定，保持时间长。
3、不需要反复注射
脂肪填充法令纹不需要反复注射，脂肪存活后，效果一般可以长久维持。
通过以上介绍能看出用脂肪填充法令纹的优点比较多，不过要想达到理想效果，爱美人士应该选择一家具有整形资质的正规医院手术，并且术后护理工作也很关键，恢复期间避免热敷。
怎样才能瘦腰两侧的赘肉？很多人对腰两侧的赘肉感觉到很痛苦，总是困惑，要如何锻炼才能把它瘦下去？如上图所示，在腰两侧挂着两块赘肉，看上去的确很不美观，特别是女性最有讲究，它究竟是怎么产生的呢？
我们能看到的是赘肉，其实在皮肤下面是很多脂肪，由于您长期久坐、不爱运动，甚至暴饮暴食，不注意自身的饮食习惯，长期吃些高热量的食物，必然会产生脂肪的堆积，赘肉就是这样来的。如下图所示：
我们具体聊一聊肥胖的那些事。肥胖、体重过大，不论男性还是女性，最明显的一个标志就是肚子大、膨隆；在解剖上，主要是腹部的肌肉在变化，里面有脂肪的堆积，从而引起腹肌的延展性不好。
要想通过锻炼，快速把这些脂肪、赘肉消下去，您先得了解腹部肌群结构，防止在锻炼中，练习不当导致其他问题的出现。
在我们腰两侧的结构，主要是腹肌中的两块，分别是腹内斜肌、腹外斜肌。它被皮肤覆盖，若是把皮肤及一些皮下脂肪拿走，您就可以清晰的看到这两块肌肉，它们长在腰两侧，下连接骨盆，上连接肋骨，与腰两侧的赘肉密切相关。如上图所示：
先来具体看一看腹外斜肌腹外斜肌在腹部的表层，如下面的图片所示，黄色的线条走行方向就是腹外斜肌的肌纤维走行的方向，一端长在腹部筋膜、腹股沟韧带和髂嵴前面，另一端长在下8根肋骨侧面。
它在我们人体，经常被忽略，往往大家更关注的是肚子前方长者的腹直肌；但是在我们往对侧转身或是弯腰、侧屈身子时，它却发挥着极其重要的作用；当然它还有保护肚子里面内脏，维持腹部压力、稳定腰椎的功能；同时也可以使骨盆发生后倾肌转向同侧的功能。
其次是腹内斜肌腹内斜肌在腹外斜肌的深层，如下图所示，黄色的线条走行方向就是腹内斜肌的肌纤维走行的方向，一端长在胸腰筋膜、腹股沟韧带和髂嵴，另一端长在第10-12肋骨的内面、耻骨内侧、腹白线。
它同样和腹外斜肌有大部分相同的功能，唯一不同之处，是在我们旋转身子时，它是使我们身子往同侧做旋转，而腹外斜肌是使我们的身子往对侧旋转。如下图所示，红色的是腹外斜肌，紫色的是腹内斜肌。在我们旋转身体时，主要依赖这两块肌肉在发挥作用。
如何快速减掉腰两边的赘肉？首先肯定是管住您的嘴，有节制地进食，不可暴饮暴食、不可总是食入一些富含高热量的东西，多以清淡有营养的绿色新鲜蔬菜为主。侧向旋转运动锻炼：将分别提供不同方式的运动；坐位下做侧向旋转运动，配合呼吸，旋转时呼气，放松回来时吸气，两侧交替进行，每天坚持练习50个回合；需注意在练习过程中，身子保持直立，防止弯曲状态下练习后腰痛不适。
仰卧下旋转体运动，这个训练有一定的难度，在练习之前，务必把肚子收紧，目的是收住自身核心，然后再根据动图所示交替练习；同样需注意，练习时，后背不可离开地面，只需上胸段及颈部离开配合即可。配合呼吸，呼气时发力旋转，吸气时放松回来；每天练习50个回合。
站立位下旋转运动，这个动作对于大家而言，不算难；但是要主要练习过程中，防止全身的代偿。一样需要把肚子收紧，再配合呼吸，呼气时发力旋转，吸气时放松回来；每天练习50个回合。
这个动作，主要是加强腹内、外斜肌的侧屈运动，配合呼气，每天同样50个回合。
这个训练，是一个复合功能设计，利用了两块肌肉的前屈、侧屈、旋转同时练习，在练习中相对有一定的难度，务必在收紧核心的请况下进行。配合呼吸，呼气时发力旋转，吸气时放松回来；每天练习50个回合。
以上所有运动，都可以根据您自身情况，选择锻炼即可，先选择自己觉得容易完成的动作练习，然后再逐渐进阶有一定难度的动作。只要您坚持每天锻炼，管好自己的嘴巴，想让腰两边的赘肉快速减下去，不是啥问题哦。
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