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杏的营养价值高吗？一次能吃多少？夫妻二人由宜昌出发去西藏自驾游总共得花费多少银子？新疆是中亚人种吗杏的营养价值高吗？一次能吃多少？我居住的北方城市，特别适合杏树的生长，杏子树在我们这里可以说是随处可见。我们小区里就有很多杏树，而且都不是刻意种植的，也没有人去管理它们。但是这并不妨碍它们每年的开花结果。
杏子一般在我们这里都是五月末到六月初成熟，大家按它杏仁的味道把它们分做两种:
真仁的苦仁的这两种杏子真仁的杏仁是甜的，不含苦杏仁甙，人吃了也不会受到伤害，所以非常受大家的欢迎。
杏子的营养价值高吗？一次可以吃多少？一，杏子的营养价值
我们这里有一句俗语“宁吃烂桃一口，不吃鲜杏一筐”，从这句话里就可以看出杏子的营养价值与它的近亲桃子要相去甚远。杏子的品种现在有很多，有些品种的味道有特有的果香，而且一丝酸味都没有。像我们这里特别有名的“歇马杏”，它的市场售价都在几十块钱一斤，还供不应求。不过杏子在老人眼里属于热性的食物，一次不适和食用过多，都说杏子吃多了伤人，容易引起胃酸。所以杏子的市场售价在大量上市的时候是很便宜的，一般好的不是特殊品种的最多不超过两块钱一斤。杏子是特别容易腐烂的水果，老百姓有“隔墙不倒杏”的说法。杏子成熟后摘下来，如果不摊开放，用手一摸里面都会感觉烫手。二，杏仁倒是营养丰富的好东西
我们这里每到杏子大量上市的季节，就会看到很多人把买来的杏子扒肉晾晒，然后用小锤子砸碎取仁。甜杏仁的营养价值极高，它富含镁、钾、磷、锌、铜等微量元素和营养物质，用它做的杏仁粉比牛奶还要美味。据说还有降低胆固醇，润肺止咳美容养颜的作用。而且杏仁的烹调方法也特别多，可以制作小菜和甜点还有烘焙食物。苦杏仁可以入药但是不易过多的食用，不过把它用水浸泡去苦味，然后腌制成小菜也是非常美味的。我家里每年都会制作一罐头瓶子的杏仁小菜，市场上也很多销售腌制的杏仁小菜的。杏子一次真的不建议多吃，这个水果的热性太大，尤其是它上市的季节正是初夏天气变热的时候，老人说吃它容易上火。甜杏仁倒是非常美味的小零食，而且吃了对身体非常的有益。夫妻二人由宜昌出发去西藏自驾游总共得花费多少银子？我们7月份刚刚从宜昌自驾西藏玩了一趟回来，两大一小一车，走的川藏环线，G318进G317回，总行程6400KM，历时14天，可以翻阅我主页的置顶视频。
来说说我们这趟的费用：
①过路费，其中宜昌——成都全程高速，约为550元左右，成都——康定高速费145元，以上费用乘以2，就是往返总费用，西藏境内的高速是免费的。
②油费，全程6400KM，2400元。这个得根据你开的车型和发动机排量，我们开的是1.5L92#汽油家用轿车，比较省油，但是在高海拔的山路爬坡超车时动力衰退明显，比较吃力。
③住宿费，我们是露营+住店的模式，差不多一半一半，因此这方面费用我们不多，约1400元。我们去的时间段正是西藏自驾游最火爆的时候，住宿价格普遍上涨，而且房间（特别是标准间）还不太好订（特别是拉萨），平时百来块档次的酒店都翻一番，最离谱的拉萨就没有低于400的标准间。
④餐饮费，这个有点出乎我出发之前的预料，后来回家算总费用的时候才发现，吃占的开销居然是我们这趟西藏行中最大的，花了将近4000元。西藏的餐饮物价很高（这个应该跟旺季淡季无关），面条20元起，矿泉水3元起，盖浇饭30元起，炒菜30元起，……，我们在鲁朗吃的石锅鸡285元，拉萨吃的藏餐298元（套餐），牦牛肉火锅288元（套餐），其他地方吃的以炒菜为主，基本在150——180元每顿
左右（家常小炒）。然后还有各种零食饮料和水果，在成都、巴塘、波密、拉萨、昌都各买了一次，大约花了600元左右。
⑤门票，我们这趟西藏行去了3个花钱的景点，米堆冰川、布达拉宫和纳木错，3个景点都是在游客中心买的票，米堆冰川233元，布达拉宫500元，纳木错590元。大昭寺没有进去，在周围逛了逛街；羊卓雍错不需要门票；圣象天门因为没有预约上，所以没去成；孜珠寺也不需要门票，但由于上孜珠寺的山路太烂，我担心我的车性能和通过性不行，所以没有上去，同行的另一辆车的小伙伴一家人去了；德格印经院门票50元，同行的小伙伴先到了德格就先进去了，然后问了一下他们的感受，我们觉得不太感兴趣，都已经开到大门口了，也没进去；
⑥其余费用，药品（我们准备了整整一箱药品，结果只用到了氧气瓶、芬必得（止头痛），风油精这3样，其余什么感冒药、胃药、痔疮药、消炎药、藿香正气液、创可贴等等都原封不动的带回家了），车损（维修保养），护肤品，服装装备（主要是防晒装备和保暖衣物，比如帽子、墨镜、围脖、防晒衣、冲锋衣等等，在西藏一定一定要注意防晒，很重要），这些根据自己情况而定。
综上所述，从宜昌出发自驾西藏玩一趟，不管走哪条线进出，以一家三口为例，费用基本不会低于1.5W，人均5000元起，这个费用绝对是妥妥的可以实际参考的。
新疆是中亚人种吗是
首先,新疆地区居民的面部轮廓较为突出,具有明显的中亚人种特征。他们的鼻梁高而直,眼睛较大,眉毛浓密,嘴唇较厚,下颌骨较宽。这些特征与中亚地区的居民相似,也反映了新疆地区历史上与中亚的交融。
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