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阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。
一、原因
1.先天性结构松弛。2.女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性削弱，自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。剖宫产的孕妇在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，也会出现阴道松弛。3.长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。
4.女性随年龄的增长雌激素程度降落，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持构造发生退行性变，肌肉的张力减弱，筋膜变薄，同时阴道粘膜呈现萎缩，加重了阴道松弛。
二、治疗
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象，产后3月即可恢复，但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以，阴道弹性的恢复需要更长的时间。
1.加强锻炼恢复弹性：产后可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，KEGEL运动、阴道哑铃或者盆底康复治疗。
2.阴道手术恢复法：阴道紧缩术、激光治疗等。
本内容由江南大学附属医院妇科副主任医师王元审核
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激光缩阴有效果吗也是有着一定的效果，因为女性在生产之后，由于胎儿经过产道生出，所以也会导致阴道松弛等现象，但是在缩阴手术之后也要注意短期内是不可以进行性生活的，不然也会影响到治疗的效果，同时在短期内不要进行剧烈运动，在平时也要注意个人卫生情况。
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