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什么是你去了内蒙古，才知道的事？每天用燕麦当主食可以减肥吗？正宗的内蒙古手扒肉怎么做？护肤品有没有用？什么是你去了内蒙古，才知道的事？1，去了内蒙古才知道，内蒙人是真能喝，通俗一点来说就是：白酒两斤半，啤酒随便灌……
记得第一次去内蒙朋友家里做客，他爹一直说，天气这么冷，喝点小酒暖和暖和，我想着陪陪大叔也没事，于是就答应了，接下来就是：草原雄鹰展翅飞，一边翅膀挂三杯，左三杯右三杯，呼哒呼哒再三杯……
然后…就没有然后了，醒来的时候已经是第二天中午了，等到晚上，温度降了下来，大叔又说：天气这么冷，喝点小酒暖暖身？
（弱小……无助……躲在墙角瑟瑟发抖……）
2，去了内蒙古才知道，原来羊肉是没有膻味的，鲜嫩到了极点，我一个不吃羊肉的人，硬是吃了一大盆，哪怕只是用清水煮一煮，那味道也是一绝。
对了，告诉你一个小秘招，如果你想让一个内蒙人生气，那就跟他说，全国最好吃的羊肉在新疆……
3，去了内蒙古才知道，原来吃大席随份子不一定要随钱，还能随一头牛，或者是一只羊，而且，负责记录的先生会一本正经地记下来。
4，去了内蒙古才知道，不是所有的内蒙人都见过草原，你没有看错，内蒙人，没有见过草原，这是一件十分正常的事情。
要知道，内蒙是非常大的，面积相当于浙江、江苏、福建、安徽、河南、江西、山西、辽宁这8个省份加在一起，而且，内蒙也不全都是草原，人们大多数也都居住在城市里面，距离草原相对较远，所以，没有见过草原是很正常的事情。
至于那些一直住在草原上，喂牛喂羊的内蒙人，其实都是牧民，人数并不是很多。
5，去了内蒙古才知道，并不是所有的内蒙人都会骑马，正如他们没有见过草原一样，也没有见过马，更不会骑马。
内蒙有很多大城市，比如呼和浩特，比如赤峰市，比如包头市，这些城市的发展都很不错，也是高楼耸立，路上也都是小汽车，跟内地的城市完全一样。
所以，内蒙人上下班的时候，也是要开车的，也是要坐公交车的，根本不可能骑马，更不会策马奔腾。
（想起很多年前刚上大学的时候，来自内蒙的舍友告诉我，内蒙高考不仅要笔试，还要考射箭、骑马和摔跤，我竟然相信了，一直以为他是个武林高手，现在想想，当年好天真……）
如果你去草原上玩，还是能见到马的，不过，很多马群属于放养状态，跟野马也差不多，遇到之后不要靠近，更不要试图骑马，否则你将会承受来自野马的暴击！
6，去了内蒙古才知道，草原上的白酒最高可以达到76度，一口下去，从嘴巴到喉咙再到胃里，全都是辣的，一般人根本享用不了，小嘬两口差不多就要醉了。
内蒙各个盟市都有自己的啤酒品牌，燕京、塞北星、雪鹿、金川、海拉尔、大青山、锡林、赤峰、三花、漠中泉……啤酒的种类相当多，口味各异，但大多数都是比较好喝的。
7，去了内蒙古才知道，这里有12年义务教育，小学初中高中全都免费，学校里面不仅有蒙语课堂，也有汉语课堂，两种模式，保证所有人都能好好学习，高考的时候什么都不用带，连一直笔都不用带，因为考场里面发笔……
8，去了内蒙古才知道，原来内蒙人也不是天天吃烤全羊的，烤全羊在内蒙也是一个大菜，也就逢年过节的时候能吃一下，每天都吃烤全羊的不是土豪就是暴发户。
每天都能吃烤羊肉串倒是真的，内蒙人吃烧烤很有特点，从来不看菜单，就点20个羊肉串，别的都不需要。
9，去了内蒙古才知道，内蒙人的身份证跟我们不一样，除了中文还有蒙文，看起来没有那么简洁，但是却很有特点，而且蒙语都是竖着写的，看起来有点像是神奇的符文，跟中文不能说完全不同，只能说毫无关系。
10，去了内蒙古才知道，比起吃馅饼，还得是内蒙古厉害，内蒙馅饼外表看似普通，其实里面全是上等的牛羊肉，一口下去那叫一个香，据说还有骆驼馅的，那才是上品中的上品，不知道是真是假，咱也没那口服。
11，去了内蒙古才知道，原来早餐也可以这么硬核，一碗抻面，再加一盘大骨头，放在内地，对于一个上班族来说，是一份丰盛的午餐，可是在内蒙通辽，这只是一份“简简单单”的早餐而已。
12，去了内蒙古才知道，原来奶茶可以是“咸”的。
我本身是很喜欢喝奶茶的，甜甜的，香香的，想着内蒙的奶茶肯定更香甜，没想到竟然是咸的，我一口咸奶茶差点没喷出来！
不过我还是耐住性子好好品味了一下，有点香，有点醇，有点滑，还是有点咸……
13，去了内蒙古才知道，在呼伦贝尔不仅可以吃到蒙餐和东北菜，还能吃到正宗的俄餐，因为恩和、室韦和临江都是边缘小镇，紧紧挨着俄罗斯，就隔着一条河而已，这里是中俄文化和美食碰撞的地方。
14，去了内蒙古才知道，内蒙的地名是真难记，莫尔道嘎（ga），乌布尔宝力格苏木......别说是记住了，换个舌头不灵活的，看着念都念不好，舌头容易打结儿。
15，去了内蒙古才知道，内蒙人的名字是真难记！
“哥们，第一次来内蒙吧，没事，哥带你认识几位好朋友，然后咱们先喝一圈，喝完之后如果你能说出他们的名字，那他们都得喝酒，如果你说不出来，那就是感情没到位，你自罚3杯。”
“准备好了吗？先从左边这位好大哥开始，他叫噶拉仓巴拉丹扎木苏日丹，在往左，这位是乌勒吉德勒格列日图楞巴猜……”
我：……
就先说到这吧，如果有什么问题欢迎留言讨论，码字不易，路过的小伙伴麻烦点个赞再走呗~
每天用燕麦当主食可以减肥吗？感谢邀请。
吃燕麦并不是减肥的必要条件，只是如果合理吃燕麦的话对减肥有辅助效果。
先来那看看为什么说燕麦能减肥吧。说燕麦能减肥其实也是不对的，燕麦里倒是没有什么可以直接消耗脂肪的物质，不过燕麦营养丰富，而且富含膳食纤维成分，膳食纤维是无法被肠胃直接消化吸收的物质，对抑制脂肪、胆固醇、糖分的吸收有效，另外，膳食纤维能够深入肠胃死角，清理残渣，促进肠胃蠕动，有润肠通便的效果；因为燕麦富含膳食纤维，消化速度较慢，因此升糖速度慢，糖分短时间内难以囤积为糖原，也可以减少糖原转化为脂肪的风险。减缓食物消化速度，同时也可以减缓胃肠排空的速度，因此肚子不容易饿，饱腹感强，这样也能够减少额外热量的摄入。因此，燕麦适当食用的确对减肥有辅助效果。
不过这又要提到量的问题了，燕麦虽然能辅助减肥，不过它也是富含淀粉的食物，淀粉最终分解产物是葡萄糖，葡萄糖摄入过量，最终可能会转化为脂肪，因为碳水（糖分）-脂肪-蛋白质之间也是可以相互转化的。如果摄入过量的燕麦，糖分摄入过量，无法被细胞利用完的葡萄糖就会在胰岛素的作用下囤积为糖原，糖原是在身体缺乏能量的情况下转化为葡萄糖继续供能的物质，但如果能源充足，最终就会在肝脏中被转化为脂肪，对减肥就是反效果了。
每天也不用非得用燕麦当主食，燕麦过于粗糙不好消化吸收，而且口感不好，不如把它们加入一些在大米中，部分代替大米混合食用，也不要过量，主食量每顿在150~200g为宜（一碗）。也可以选择纯燕麦片，加入牛奶等其中一同食用。
正宗的内蒙古手扒肉怎么做？我们内蒙古羊肉做手把肉，不是手扒肉，也不叫手抓肉，把这叫法先说清楚。首先选羊肉，当年的一岁羊最好，30一40斤的羊最好，内蒙古的羊肉最好吃的是锡林郭勤盟，该盟下属十几个旗，各旗有各旗的风味，老一辈美食家吃一口就知道那旗的羊，而且能说出该羊年令，首先铝锅或者铜锅煮，凉水下肉，开锅后前20分钟一定把表面浮沫倒掉，该浮沫是肉里的血，有血x味，不放任何调料，盖盖开20分钟，不盖盖开10分钟，盖盖熟的快，不盖盖散发醒味，你想喝汤碗里现放葱??花和盐，肉上桌了，先吃几块瘦一点的，不解狠，再来两块肥的，接着再吃肥瘦搭配的，差不多了开始沾料，那就随便了，种类很多，蒜蓉辣酱不错，来来认为最最顶级的有两种（|）碗里放肉汤三分之一加盐，略咸一点，割下来的肉沾盐汤，原汁原味。（2）碗里来点韭菜花??，沾着吃，盖了，有些客人南方客人受不了，他们要沾糖，没办法，一点办法都没有，，
护肤品有没有用？般化妆品(包括护肤品)的真正作用有如下几点：A、保湿。例如凡士林、甘油等能在皮肤表面形成一层油膜，阻止皮肤水分蒸发；B、研磨。有些添加了固态颗粒的化妆品能帮助摩擦掉角质层过厚处的角质(例如足跟)；C、遮盖和上色。比如粉底类、眉笔眼线眼影、唇彩，起盖住瑕疵和改变色泽的作用；D、防晒。有些防晒霜能屏蔽部分紫外线。第一步就是洁面乳：洁面乳可以说是现在市面上用的最普遍的产品了，但是很多人都认为只要用了洁面乳就好了。其实不然，洁面乳就是清洁表皮层的一种护肤产品，很多人还说什么祛痘，祛痘的洗脸奶，你觉得一瓶小小的洗脸奶有这么大的作用吗，因为洁面乳中的分子粒太大了进入不了皮肤深层。第二步就是柔肤水爽肤水分子粒较小，可以进入皮肤深层，颗粒层中水分子进入以后会被吸收一部分，但是还有一部分不会被吸收，这是就会从肌肤中流失出来，当这些水分子流失出来的时候，会带出肌肤深层的脏东西。这时候的肌肤才是干净的，而且前两部清洁的时候也要注意选择性的使用。因为清洁功能是每个人都可以，都需要，但是其中的滋养成分是不同的，所以选择产品时必须要针对肤质选择。每个人肤质不同，需求和苛求的滋养成分都是不同的。干燥的肤质可能更多的需要透明质酸成分进行锁水，粗糙的肌肤就要需要更多的尿囊素光滑肌肤等等,成分和功能和肤质都是相对应的，不能胡乱的使用。第三步就是眼部护理眼部护理产品的使用，首先就要了解眼部,眼部皮肤只是脸部皮肤的三分之一和五分之一。所以眼部使用的产品可以在脸部使用，但是脸部使用的产品绝对不可以在眼部使用。眼部产品的作用主要就是拓展眼部血液循环的正常，还有就是眼部肌肤的营养滋润。所以在使用时可以选择一些植物性功能化眼部产品，这样的产品更适合舒缓眼部肌肤，同时也不会让眼部肌肤松弛知道为什么单用眼霜效果不佳吗？很简单，每天对着电脑，眼睛不断的在眨，这些都会让薄弱的眼部肌肤处于非常疲惫的状态，当眼部肌肤很疲惫的时候，血液循环慢，你用眼霜，是一种负担哦！这时候要做的是，先唤醒眼部肌肤，促进眼周的血液循环，而醒目抗疲劳敷眼水就是专门针对改善这个问题的，用眼霜之前，先用敷眼水眼部肌肤因为更薄所以老化也是更快，但是老化的快也不能大补特补，有句老话说的好‘虚不受补’。眼部肌肤就是虚，所以不能去补，而是要去调理，不能随便选用高滋养的眼部产品，一旦营养过剩，就容易出现姐妹们常说的脂肪粒了。
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