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娱乐圈里的明星们都是特别漂亮的，很多人觉得他们从小天生丽质，国色天香，没有经过任何科技的雕琢，从小到大都如此完美。但其实大家想多了。很多明星经过了后天改造才能变成今天这样的，比如他们会适当的调整一下颧骨下颌角...

娱乐圈里遍地都是漂亮的女明星，所以很多人觉得女明星就是天生丽质，他们从小就长得非常完美，浑身上下洁白无瑕。但实际上并非如此，很多明星并没有高颜值，是经过后天改造之后才变成这样的。尤其是牙齿。杨幂也曾爆料过自己...

在我职业生涯中，无论男的女的都会问我：“教练，我锻炼锻炼，脸能瘦吗？”能瘦！如果你脂肪很多，减下来肯定是整体都会瘦下来，脸也包括在内。如果不高强度锻...

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健身的男人更受女性青睐。贪图钱财的男人春风得意，追求爱情的男人一事无成。健身的男人充满魅力，特别是那些坚持不懈地练习握力的男人，他们的手臂变得更加粗壮有力，身材更加优美，头脑更加...

各位肌友们我是泡芙，今天看到了一个话题想分享给大家。顺便想知道你们的想法。很多人开始决定健身时斗志满满，毫不犹豫办年卡。各种健身器械买回家，各种请教...

在网上，有一些人气特别高的健身博主，粉丝们跟着她们做运动打卡、学习健身知识，跟着她们买健身相关的产品...然而最近有个健身博主翻车了，她是在油管拥有百万粉丝的瘦身美体“教主”，她...

对健身初学者来说，训练，只是整个身体健美计划的一部分，除了刻苦训练之外，你还需要科学地安排饮食计划。为此，你需要了解哪些是好的食品，哪些食品是不适宜的。只有选择正确的食品，才能确保获得最佳的锻炼效果。...

#坚持每天健走5公里,一个月下来能瘦10斤么?#健身，为什么选择健走？坚持健走有什么好处？健身房的会员费用高昂，跑步机等器械的噪音和单调容易让人疲惫...

世界卫生组织建议，成人最好每周至少进行 150 分钟的中等强度身体活动，或 75 分钟的高强度身体活动。而对于绝大多数人而言，要增加运动强度，健步快走就是最好的运动之一。不过，老...

一个人长得好不好看，鼻子占了很大的因素。我们经常说“四高三低”，鼻子的善根还有人中的位置直接影响了五官的比例。很多朋友在选择隆鼻手术时，会纠结到底是选择普通隆鼻还是鼻综合整形。今...

一个人长得好不好看，鼻子占了很大的因素。我们经常说“四高三低”，鼻子的善根还有人中的位置直接影响了五官的比例。很多朋友在选择隆鼻手术时，会纠结到底是选择普通隆鼻还是鼻综合整形。今...

视频加载中...主持人：请医生告诉我们什么是正畸？正畸其实就是俗称的牙齿矫正。它主要是针对牙齿不齐、或者牙齿有缝、或者前凸、或者地包天等等……也就是...

医生简介：李振国，温县中医院眼科主治医师，毕业于山西医科大学，先后在郑州大学一附院眼科、北京同仁医院眼科进修学习，擅长青光眼、白内障、斜视、翼状胬肉、泪囊炎、双眼皮、眼袋的手术治...

到了暑假妈妈们就带着娃开始“返厂维修”之旅看看这一学期下来这娃哪些地方需要维修一下当妈的焦虑是360°全方位的...

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生活中，你有被震天的呼噜声吵得无法入睡吗？虽然打呼噜是睡眠中很普遍存在的现象，但分贝过大的呼噜声不仅是他人的“睡眠杀手”，也可能是自身释放出的“危险信号”。年仅23岁的尹先生，睡...

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4月1日，健康管理中心东院分部驾驶员体检工作正式开始，这一举措大大便利了辖区内驾驶员证件办理的健康体检，也更好的为广大群众提供方便、快捷的服务。前期经过申请，郴州市公安交通警察支...

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