瘦脸面膜真的具有瘦脸的功能，但是这种瘦脸效果，一般可以坚持几天左右。这是由于这种瘦脸面膜通过持续的挤压作用，可刺激静脉系统和淋巴系统的回流，使面部组织中液体的含量减少，这样面部的组织就会变薄，达到瘦脸的效果。一旦长时间不使用瘦脸面膜，这种加压作用消退，面部组织中的液体成分恢复正常，组织的厚度也会慢慢恢复，瘦脸效果也就会消失。
脸型的大小主要由皮下组织多少决定：包括皮下脂肪、肌肉及骨骼宽大有关。单纯的瘦脸面膜在短时间内可有一个面部皮肤的紧致作用，但是解决不了皮下脂肪、肌肉及骨骼宽大的问题。所以瘦脸面膜可在短时间内起到一定作用。
如果有瘦脸诉求，建议正规医院就诊，明确脸部宽大原因，可针对原因治疗如：吸脂、除皱瘦型素治疗、下颌骨磨削等。
瘦脸面膜它的瘦脸作用是有的，但是很大程度上不能够快速的见效，需要使用一段时间后它的效果才会是肉眼可见的，并且你在使用瘦脸面膜的时候要注意使用的频率，在使用的时候可以配合一些脸部的瘦脸按摩手法来进行瘦脸。
瘦脸面膜是真的有用的，主要是瘦脸面膜具有加速局部血液循环和淋巴循环的成分，同时由于局部起到压迫的作用，会使面部下1/3的组织内部液体成分减少，达到明显的体积缩小的瘦脸效果，但是这种效果只是一时性的。如果不再继续使用瘦脸面膜的话，求美者面部局部的血液循环和淋巴循环就会恢复到原来的情况，慢慢的面部也会恢复到原来的形态。
瘦脸面膜虽然有作用但是效果也是一定的，建议想瘦脸的朋友及时资讯一下医生，了解具体情况以后再选择合适的瘦脸方式，这样才能起到更好的效果。