乳头内陷原因较多，但大多由于乳头的乳晕平滑肌发育不良，乳头下缺乏支持组织撑托。乳头内陷不及时治疗，有可能导致乳腺的感染，尤其是经久难愈的瘘管。
由于乳头在情绪及各种刺激下影响下可发生变化，乳头内陷是可以矫正的。方法如下：
1、手法牵拉：轻度内陷者于青春期后，尤其是妊娠期，可自行将乳头轻轻地向外提起，进行牵拉，每日数次。
2、吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶吸引乳头数次，利用其负压促使乳头复位。
3、手术矫正：重度内陷病人，以上两法无效，要行手术治疗，在不损伤乳腺导管的前提下，切断过紧的平滑肌纤维和结缔组织，或者切除部分乳晕皮肤，使乳头凸出。
如果是出现了乳头凹陷，也有可能会是乳管发育不好所导致的，如果是症状比较轻微的话，可以做牵引或者是通过每天用手提拉牵引的方法，也可以纠正乳头内陷的现象。乳头凹陷平时在洗澡的时候尽量的多按摩乳头，向外牵拉，尽量的纠正好防止在哺乳期间影响正常的哺乳。